正宗葫芦瓜煎蛋的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

“这道菜就是为不吃辣椒的朋友们做的，正式玩美食也快4个月了，发现有好多不吃辣椒的朋友，我是无辣不欢的主，看到有的朋友回复说不吃辣椒，感觉口味太淡了，没品尝到辣椒的美味。现在自己不能吃辣椒了，才知道有的是迫不得以才不吃辣椒的，就像我，为了健康。也许有的是天生不吃辣椒的，我就有位亲戚，她家里人都不吃辣椒和各种调味品，做菜就是油盐连鸡精味精就很少放，就是做鱼时，最多放些姜片，那做出来的味道可想而知。。。每次去她家吃饭，亲戚们都不愿去，都说那菜太难吃了，虽说在饮食上很注意健康了，可他老公还是高血脂高血压，有次太严重了，还住了医院，不一定吃太多调味品就是不健康，还是得注意各种饮食的合理搭配的。
葫芦瓜性寒、味甘，入肺、胃、肾经；具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的功能；主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点，能抗病毒并防癌。”

诗文	葫芦瓜煎蛋
释义	“这道菜就是为不吃辣椒的朋友们做的，正式玩美食也快4个月了，发现有好多不吃辣椒的朋友，我是无辣不欢的主，看到有的朋友回复说不吃辣椒，感觉口味太淡了，没品尝到辣椒的美味。现在自己不能吃辣椒了，才知道有的是迫不得以才不吃辣椒的，就像我，为了健康。也许有的是天生不吃辣椒的，我就有位亲戚，她家里人都不吃辣椒和各种调味品，做菜就是油盐连鸡精味精就很少放，就是做鱼时，最多放些姜片，那做出来的味道可想而知。。。每次去她家吃饭，亲戚们都不愿去，都说那菜太难吃了，虽说在饮食上很注意健康了，可他老公还是高血脂高血压，有次太严重了，还住了医院，不一定吃太多调味品就是不健康，还是得注意各种饮食的合理搭配的。葫芦瓜性寒、味甘，入肺、胃、肾经；具有清热利尿，除烦止渴，润肺止咳，消肿散结的功能；主治水肿腹水、烦热口喝、疮毒、黄疸、淋病、痈肿等病症。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦热、口渴、黄疸、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。另有润肌肤的优点，能抗病毒并防癌。” 食材明细主料葫芦瓜适量鸡蛋适量虾皮适量辅料油适量盐适量清淡口味煎工艺廿分钟耗时简单难度葫芦瓜煎蛋的做法步骤 1 材料：葫芦瓜鸡蛋虾皮油盐 2 葫芦瓜洗净切丝 3 用盐腌制一会去掉水分 4 虾皮用凉水泡泡，洗净捞起沥干水分 5 鸡蛋打散搅拌均匀 6 把虾皮加入鸡蛋液里拌均匀 7 再把葫芦丝加进鸡蛋液里加几滴植物油拌均匀 8 用平底锅，热锅凉油，加鸡蛋液， 9 小火煎到一面发硬，翻面继续煎 10 煎到两面金黄色捞起， 11 切小块装盘就可以了小窍门葫芦瓜切丝越细越好一定用盐腌制一会，去掉水分不用放调味品，影响天然的香味因为鸡蛋和虾皮就是最好的调味品鸡蛋液里加几滴植物油是为了鸡蛋饼光滑不粘锅好翻面使用的厨具：平底锅所属分类：主食热菜面食家常菜常见菜式早餐饼
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葫芦瓜煎蛋的做法步骤

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