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诗文 ?人参果(蕨麻)粥?
释义
?人参果(蕨麻)粥?的做法
“朋友去青海旅游带回来的,包装上写着人参果,也叫蕨麻
蕨麻:【别名】人参果、莲菜花、延寿果
【性味归经】甘,平。蕨麻
【功能主治】补气血,健脾胃,生津止渴,利湿。用于病后贫血,营养不良,脾虚腹泻,风湿痹痛。”

食材明细

主料
  • 大米 适量
辅料
  • 绿豆 适量
  • 人参果 适量
配料
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

人参果粥的做法步骤

  • ?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤:1
    1
    左起;绿豆、大米、人参果
  • ?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤:2
    2
    加水清洗3遍
  • ?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤:3
    3
    放入高压锅中,一起放。加水加盖煮20分钟
  • ?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤:4
    4
    开锅后改小火煮,气放完后开盖即可
  • ?人参果(蕨麻)粥?的做法步骤:5
    5
    煮好的粥就可以吃了,有很多东西无法表达出来,只有吃了才知道哦,人参果甜甜的。糯糯的,是那种甘甜。。。。。。。。很香
使用的厨具:高压锅
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更新时间:2025/3/10 17:36:11