“这个不多说，香辣可口。就是一句话“浪费米饭”。”
食材明细
- 中辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干锅菜花的做法步骤
-
1准备食材。菜花掰成小块(清洗干净后一定要沥干水分)、五花肉切片、青蒜苗切成段、洋葱切成条、蒜切成片、干辣椒切成段。 -
2往干锅底部抹少许油。然后将洋葱铺在锅底 -
3炒锅内放少许油，放入五花肉开始煸炒 -
4五花肉炒至变色后，放入蒜片、干辣椒继续煸炒出香味后，倒入少许老抽继续煸炒。 -
5倒入菜花翻炒匀均。加入少许盐。 -
6将青蒜苗放入锅入翻炒匀均，放入少许鸡精。关火淋入香油翻均匀。 -
7出锅装入干锅内。点小一块固体酒精，就可以上桌开动了。
小窍门
1、菜花不用焯水。但一定要在清洗干净后沥干水份。
2、因为要点个酒精炉，所以可将洋葱生的放在锅仔底部。这样越烧味道会越香。
3、关于花椒，喜食者可以适量加。个人偏喜爱香辣味。
4、本做法坚持的原则依然是用最家常的材料，最常见的调味，最简单的步骤做菜。
希望大家喜欢。
2、因为要点个酒精炉，所以可将洋葱生的放在锅仔底部。这样越烧味道会越香。
3、关于花椒，喜食者可以适量加。个人偏喜爱香辣味。
4、本做法坚持的原则依然是用最家常的材料，最常见的调味，最简单的步骤做菜。
希望大家喜欢。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 双蛋炒饭
- 荠菜炒蘑菇
- 青豆金针菇豆腐羹
- 新年糖霜饼干（二）
- 豆结烧萝卜
- 洋葱爆炒全腰片
- 胖子减肥最佳食品— —咖喱牛肉饭
- 那些年与好朋友的美好记忆
- 鲜橙蛋糕
- 磨牙小零食——香烤糖饼
- 柚皮糖
- 火腿玉米粒（超简单小朋友超爱）
- 葱炒羊肝
- 砂锅面
- 荷叶粉香酥鱼块【子璇家】
- 开胃脆笋酸菜鱼【子璇家】
- 黄精八宝粥
- 咖啡面包
- 快手简餐----蛋饼
- 党氏蛋包饭
- 豆渣甜松饼
- 咖啡曲奇
- 【咸鱼炒饭】--咸鱼翻身的美味炒饭
- 海参银耳汤
- 捞起大丰收
- 较时量力
- 较武什么什么的成语
- 较武论文
- 较瘦什么什么的成语
- 较瘦量肥
- 较短什么什么的成语
- 较短比长
- 较短絜长
- 较短量长
- 较若什么什么的成语
- 较若画一
- 较长什么什么的成语
- 较长絜短
- 辄什么之什么的成语
- 辄什么什么急的成语
- 赠张季冶（宋·戴复古）
- 赠张季常（宋·杨亿）
- 赠张守之工部（明·祝允明）
- 赠张宗韶尹衡山一绝（明·湛若水）
- 赠张寿卿（金·冯子翼）
- 赠张将军（唐·杨巨源）
- 赠张将军（唐·耿湋）
- 赠张将军（明·胡奎）
- 赠张将军（明·黎民表）
- 赠张将领十六韵（宋·徐照）
- 赠张少尉清元署恩乐司狱（清·牛焘）
- 赠张少府（明·徐熥）
- 赠张尚书四十韵（元末明初·蓝智）
- 赠张就山隐君（明·于慎行）
- 赠张山人谈命（宋·姚勉）
- 中国基层社会自治/法学社会学研究系列/中国社会科学院文库
- 战国王年问题研究
- 孝道第一课/中华优秀传统文化是什么
- 道家第一课/中华优秀传统文化是什么
- 心若从容便是优雅
- 儒家第一课/中华优秀传统文化是什么
- 法家第一课/中华优秀传统文化是什么
- 马克思主义哲学论丛(2017年第2辑总第23辑)
- 华侨华人文献学刊(第5辑)
- 绿色经济发展与政策研究文集
- 从严治党永远在路上
- 微商升职记(微商从业者必备手册进阶版)/小胖微商课堂系列丛书
- 你不必讨好这个世界
- 疯狂楼市
- 价值魔方--互联网与e立方经济(第2版)(精)