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诗文	肉末炖蛋
释义	食材明细 主料 鸡蛋 3个 夹心肉末 2两 辅料 甜玉米粒 适量 配料 盐 1克 清淡 口味 炖 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 肉末炖蛋的做法步骤 1 鸡蛋三个，按同一个方向打散，然后加入100ML的水。 2 将夹心肉末加入打好的鸡蛋中，搅拌均匀 3 甜玉米切对半，一起加入鸡蛋中搅拌均匀 4 所有的材料放进去搅拌好后加入盐，拌均后就可以放进高压锅里煮了，一般是在汽出来后转中小火再煮个7-8分钟就可以了。 5 看，这个蛋还是很嫩的吧 使用的厨具：高压锅 所属分类： 热菜
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