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诗文
紫薯莲子银耳羹
释义
食材明细
主料
紫薯
1个
莲子
适量
银耳
适量
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
普通 难度
紫薯莲子银耳羹的做法步骤
1
准备好材料
2
银耳用水泡发,撕成小块
3
紫薯去皮切小块
4
莲子去芯用水泡发
5
砂锅放入银耳、紫薯、莲子,冰糖
6
加入适量的清水,水要没过食材,大火烧开转小火慢炖二个小时,直到紫薯完全融化汤汁浓稠后盛起,晾凉后放冰箱冰镇30分钟后即可食用
小窍门
1、紫薯要慢炖完全融化至汤浓稠
2、晾凉后要放冰箱冰镇口感才最佳
使用的厨具:砂锅
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更新时间:2026/6/19 4:00:34