食材明细
- 清淡 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
瘦肉莲藕红豆汤的做法步骤
-
1锅洗净，将莲藕洗净之后切块放入，我是带皮的，不喜欢吃莲藕皮的可以去掉！ -
2切肉适量，建议改用排骨，由于家中排骨用光了，只好用瘦肉代替的！(*^__^*)嘻嘻…… -
3红豆适量洗净，浸泡半小时，陈皮洗净，浸泡十五分钟，去掉里面的白瓢。 -
4三个小时后，锅中莲藕变软，红豆熟透，起锅加入少量盐即可！
使用的厨具：电子瓦煲、汤锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
秋季食谱
冬季食谱
- 【凉拌麻辣牛舌】好吃又不贵
- 初夏瘦身美容餐桌上解腻开胃的麻辣手撕五花肉包菜
- 蜜豆抹茶玛德琳
- 抹茶蜜豆玛芬
- 蒜蓉烤虾
- 烤鲈鱼
- 奶油餐包
- 酸甜美味---番茄牛腩面
- 香葱餐包
- 司康
- 葡萄干葵花小面包
- 奶油小餐包
- 琥珀核桃仁
- 低糖核桃面包
- 面包黄油布丁
- 香葱火腿面包
- 汉堡餐包
- 小葱煎饼
- 沙拉火腿肠面包
- 串烤鹌鹑蛋
- 培根小餐包
- 烤羊肉串
- 椒盐烤薯条
- 马铃薯餐包
- 免烤版叉烧
- 斖斖什么什么的成语
- 斗丽争妍
- 斗丽什么什么的成语
- 斗什么一什么的成语
- 斗什么之什么的成语
- 斗什么争什么的成语
- 斗什么什么东的成语
- 斗什么什么丽的成语
- 斗什么什么人的成语
- 斗什么什么兵的成语
- 斗什么什么力的成语
- 斗什么什么器的成语
- 斗什么什么士的成语
- 斗什么什么奇的成语
- 斗什么什么妍的成语
- 送双峰圣僧遗像还山（宋·李吕）
- 送双林益老（宋·姜特立）
- 送双桂天公（明·成鹫）
- 送双泉祥毡头（宋·饶节）
- 送双渐之汉阳（宋·曾巩）
- 送双溪汪和仲往象山见周使君兄弟（宋末元初·戴表元）
- 送双白渠史梁君二子北上（金末元初·段克己）
- 送发灵和尚（清·戴梓）
- 送叔和兄归试（清·严永华）
- 送叔壮安将军戍守苍梧（明·梁以杞）
- 送叔宜（宋·彭汝砺）
- 送叔宽弟通判泸南（宋·苏过）
- 送叔度还闽（明·曹学佺）
- 送叔康侍御（宋·王安石）
- 送叔延判官（宋·曾巩）
- BIM技术基础
- 建筑工程制图与识图习题集(简明版十二五职业教育国家规划教材修订版高等职业教育新形态一体化教材)
- 卫生统计学学习指导与习题集(供预防医学类专业用第3版全国高等学校配套教材)
- 宝宝最爱听的365夜睡前故事(注音版)(精)/中国少儿必读金典
- 图表细说汽车电控柴油发动机原理故障检测与维修
- 翰墨润庭(中国画名家十人集2018第1辑)/21世纪有影响力画家精品荟萃
- 煤矿安全双重预防机制建设实施指南
- 大大小小的野生动物/尤斯伯恩英国幼儿经典全景贴纸书
- Excel财会报表设计制作处理从新手到高手
- 课堂深处/中国教师报十五周年文丛
- 涉税服务相关法律(2018全国税务师职业资格考试教材精析及应试指南)
- 跟着节气读唐诗
- 长生经(上下)(精)
- 下生殖道上皮内病变的诊治和管理
- 复旦俄罗斯-欧亚研究(2018-2019)