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诗文
鸡肶菇炒牛肉
释义
食材明细
主料
鸡肶菇
150克
牛肉
250克
青椒
15克
红椒
15克
辅料
姜
适量
蒜
适量
葱
适量
配料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
蚝油
适量
鸡粉
适量
生粉
适量
生抽
适量
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
鸡肶菇炒牛肉的做法步骤
1
鸡肶菇洗净切成粗条。
2
牛肉切丝放生粉,胡椒粉,蚝油,料酒,盐抓匀腌15至20分备用。
3
青红椒斜切块,姜蒜切末,葱切段。
4
锅里放油,热油快速将牛肉入锅滑变色。
5
牛肉盛出备用。
6
牛肉盛出备用。
7
锅里放油,爆香姜蒜末。
8
锅里放油,爆香姜蒜末。
9
放入切好的菇翻炒。
10
待菇吸油后变软身倒入青红椒,调入适量的盐翻炒。
11
等辣椒炒断生,倒入牛肉翻炒。
12
调入鸡粉,生抽,放入葱段炒匀即可上碟。
小窍门
1.炒牛肉速度要快,一定要热锅热油,以保证牛肉的质嫩口感。
2.喜欢口味再重些的,可以加些黄米椒与姜蒜一起炝锅,菜品的香辣感更浓。
3.牛肉属于红肉,含有一种恶臭乙醛,过多摄入不利健康。患皮肤病、肝病、肾病的人应慎食。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生
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without need
without pause
without prejudice
without question
without recourse
without regard to
without reserve
without rhyme or reason
without salt
without thinking carefully
without u
with over
with pay
with pleasure
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更新时间:2026/5/12 13:04:54