食材明细
- 酸甜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西红柿蛋汤的做法步骤
-
1鸡蛋,西红柿各2个.葱,姜,蒜切末待用 -
2西红柿洗净切小块沥干 -
3鸡蛋打散搅拌均匀 -
4锅内油热后放入西红柿与姜蒜末一起炒 -
5直到炒出红红的番茄汁出来(据专家说茄红素存在于蕃茄的细胞内，主要呈油溶性，故只有通过炒西红柿，油溶性的茄红素才会彻底的溶出来，才能被人体更好的吸收) -
6随后加水,煮开后继续煮5分钟 -
7最后把蛋液倒入锅内,用筷子顺着锅搅个圈,将凝固的鸡蛋弄散,加盐与鸡精调味,撒葱花起锅啦(这个过程要快些,才能保证鸡蛋嬾嫩的口感哦) -
8番茄汁炒出来后,汤是红黄色的,很漂亮不是?酸酸甜甜好喝的
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
秋季食谱
- 【仙草芋圆】
- 香菇肉丝蛋汤
- 酸豆角炒魔芋豆腐
- 炸奥利奥（不一样的OREO）
- 洪湖藕粉冲制
- 甘蔗荸荠饮
- 安阳血糕
- 珍珠圆子
- 寿司
- 熔岩巧克力蛋糕
- 饭菜一锅出的番茄蛤蜊烩饭
- 艾粄
- 鸡刨豆腐
- 芝麻花生糖
- 白灼北极虾
- 凉拌粉丝菠菜
- 菠菜豆
- 送给母亲的【生日蛋糕】
- 当归炖鸡
- 春天的色彩——菠菜馒头
- 凉拌三色腐竹
- 红豆腐
- 南瓜大米粥
- 自制金桔蜜饯
- 【新疆沙湾大盘鸡】做法全步骤
- benefitting def
- benefitting means
- benefitting spell
- benefitting syn
- be nervous
- bengalese famine
- bengalese meaning
- bengalese people
- benne butter
- benne oil
- bennet definition
- bennett conlin twitter
- bennett genshin
- bennett greene
- bent down
- 龙眠操三章赠李元中（宋·黄庭坚）
- 龙眠画马（宋·陆游）
- 龙眠画马（金·元德明）
- 龙眠行留别修颙禅师（宋·郭祥正）
- 龙眼二首（明·王佐（汝学））
- 龙眼池（明·程本立）
- 龙眼矶（宋·陈造）
- 龙眼（宋·刘子翚）
- 龙眼（宋·张商英）
- 龙眼（宋·李刘）
- 龙眼（宋·王十朋）
- 龙眼（宋·萧崱）
- 龙眼（明·张诩）
- 龙眼（明·王象晋）
- 龙眼（明·陈献章）
- 批判性思维训练手册(第3版)
- 服务业标准化试点工作实务
- 机器人与机器人装备标准汇编(2022)
- 金砖国家法律报告(2022年第4卷)
- 民革前辈与新中国(续编)
- 筑梦高质量通向新生活(通向都市新生活的上海地铁质量管理模式)/21世纪中国质量管理最佳实践系列丛书
- 整合集训口算速算天天练(5下北师大版)
- 孕产期营养管理临床实践指导
- 实用骨折治疗指南(第5版)
- 中国创业投资发展报告(2022)
- 语文(1月版2023高考)/浙江省新高考模拟试题汇编
- 回锅头尾(精)/科学人文书系
- 中华人民共和国妇女权益保障法(案例注释版第5版最新修订版)/法律法规案例注释版系列
- 瞄准目标开炮--世界经典坦克装甲车科普绘本(共2册)(精)/全彩军事科普绘本
- 新型电力系统电磁暂态数模混合仿真技术及应用(精)