诗文 | 素炒胡萝卜芹菜土豆丁 |
释义 |
食材明细
胡萝卜芹菜土豆丁的做法步骤
小窍门
1.热油先炒胡萝卜丁,因为胡萝卜丁里的胡萝卜素是脂溶性的,先用油炒胡萝卜丁,有利于营养的吸收。
2.根据食物相生相克,土豆和香蕉同吃容易导致面部生斑,所以要注意避开同时食用。 3.出锅前用铲子戳一下土豆丁,如果已经绵软即可出锅,因为芹菜和胡萝卜都是可以生吃的,生脆一点也可,关键是检查土豆丁是否已经熟软了。 4.不习惯芹菜味道的,可以将芹菜丁换成黄瓜丁。
使用的厨具:炒锅
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