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诗文 酸菜大茴焖鱼
释义
酸菜大茴焖鱼的做法
“大茴不是那种大茴香八角调料,而是在南方的一种根生植物,每年春天发芽,长出叶子,只吃那叶子,味道很浓,有八角的气芳香,味辛、甜。在南方只用来做鱼吃,每到秋天就开发结籽,那籽落在那里,到了第二年就发出嫩芽,生命力很强,不怕干旱,而那根等到每年的春暖花开自己就会冒出新芽,又可以做鱼吃了。我这是爸爸从他祖籍带来一颗幼苗栽在小区的花园里,每年都回长出很多小苗苗。”

食材明细

主料
  • 花鲢鱼 适量
  • 大茴 适量
  • 酸菜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 料酒 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 酱油 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 鱼香 口味
  • 焖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

酸菜大茴焖的做法步骤

  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:1
    1
    原料:花鲢鱼一条姜,小葱,料酒,白糖少许,色拉油,酱油,盐,大茴,鸡精,干红辣椒这就是那大茴的叶子
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:2
    2
    将花鲢鱼鱼去鳞、去腮,开膛取出五脏,用水冲洗干净。切掉鱼头(可以剁椒鱼头或清炖鱼头)鱼身切成方块撒上精盐稍腌。
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:3
    3
    小葱切成段,姜切成片,大茴切成沫,干红辣椒切成段,酸菜切碎
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:4
    4
    炒锅一定得烧热,油烧6-7成热放入花鲢鱼块
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:5
    5
    朝下继续再煎,待鱼块煎至呈金黄色时(已煎透)。
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:6
    6
    放人葱姜辣椒,炸出香味时加入热水(汤),放入白糖、酱油,酸菜料酒烧开后,加锅盖中火煮20分钟左右,
  • 酸菜大茴焖鱼的做法步骤:7
    7
    至汤汁变稠放入大茴鸡精,再煮上2分钟左右,盛起装盘

小窍门

做鱼时记住,热锅凉油,这样鱼不粘锅,鱼煎的整
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/19 22:30:59