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诗文 凉拌苦瓜
释义
凉拌苦瓜的做法
“这道凉拌苦瓜色泽翠绿,开胃爽口,夏日里来上一盘吧”

食材明细

主料
  • 苦瓜 一根
辅料
  • 大蒜 一瓣
  • 一根
配料
  • 自制辣椒油 两勺
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 酱油 适量
  • 微辣 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

凉拌苦瓜的做法步骤

  • 凉拌苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗净
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:2
    2
    去瓤,切薄片
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:3
    3
    烧一锅沸水,加少许盐和油,下苦瓜片
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:4
    4
    马上就熟了
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:5
    5
    捞出,沥干水
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:6
    6
    加盐,鸡精,酱油,自制辣椒油,醋,大蒜,葱花搅拌均匀
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:7
    7
    装盘
  • 凉拌苦瓜的做法步骤:8
    8
    再秀一下
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜   夏季食谱  
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更新时间:2024/12/22 17:39:10