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诗文
香酥椒盐鸡柳条【端午节的一道菜】
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1个
地瓜粉
适量
辅料
青葱
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
鸡蛋
1个
配料
盐
适量
糖
适量
椒盐
适量
蒜香 口味
炸 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
香酥椒盐鸡柳条的做法步骤
1
鸡胸肉逆纹切成小条状。(猪肉和鱼片都可以)
2
加适量的盐和糖拌匀腌制1,2个小时或放冰箱过夜。
3
青葱,蒜切成幼末,红辣椒切薄片。
4
鸡蛋液加入肉中拌匀让每条肉都沾有蛋液。(加蛋液是增加肉的粘稠性而更容易沾裹粉类)
5
每条肉肉都均匀地沾上地瓜粉,放掌心略为抓一下让肉变直成圆条状。
6
全部沾了地瓜粉捏好的鸡柳条。
7
烧热油,把肉条分开放下先不要动它让它定形先,几分钟后再用铲子把它翻翻,炸至外皮上色即可捞起。
8
待油温再度升高,把肉回锅再炸一下捞起。(这样的肉吃起来会变得比较酥脆)
9
炸好的酥脆鸡柳条。
10
另起油锅,放下蒜末和红椒末爆香。
11
青葱碎也放下略炒。(不要炒太久,以免出水)
12
放下鸡柳条拌一拌,撒少许椒盐或盐即可关火了。
13
【香酥椒盐鸡柳条】
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃 热菜 家常菜 孕妇 老人 夜宵 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/2/1 5:51:29