“薄荷:
【生理功效】
薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；
清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。
【美容功效】
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【其他功效】
平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。
【皮肤功效】
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。 ”
食材明细
- 甜味 口味
- 拌 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薄荷柠檬水的做法步骤
-
1原料备用。 -
2将薄荷叶洗净后，剪成小段。 -
3用1000毫升常温白开水浸泡1小时。 -
4把柠檬切片。 -
5将柠檬片都倒入薄荷水中，再浸泡约30分钟。 -
6调入适量的蜂蜜。 -
7搅拌均匀，放冰箱冷藏（加冰块饮用均可）。
所属分类：
饮品
家常菜
下午茶
润肺止咳