食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒山药的做法步骤
-
1山药去皮切条 -
2焯水约2分钟，捞出过凉水 -
3沥干水分备用 -
4胡萝卜、西芹切条，姜切丝 -
5不粘锅入油烧热，下姜丝炒出香味 -
6下胡萝卜油煎一下，以利于胡萝卜素的吸收 -
7下西芹翻炒片刻 -
8下山药翻炒 -
9炒匀，加盐调味出锅（盐一定要少放，咸了就不好吃了）
小窍门
这道菜吃的就是清淡，盐一定要少放
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
冬季食谱
- 冬瓜菊
- 五香果鱼
- 糟鹅掌鸭信
- 啤酒鸭
- 一品东坡
- 梦回宫保鸡
- 蒸饺
- 荠菜春卷
- 一碗家常面
- 如意鸡髓笋
- 香橙紫薯吐司
- 最爱咕噜肉
- 一品罗汉
- 益肾气血双补粥
- 炸藕合
- 什锦披萨饼
- 老婆饼
- 番茄寒天
- 香菇酿虾球
- 枣泥山药糕
- 红烧茄子
- 凉拌双色木耳
- 老婆饼
- 素烧狮子头
- 浓汤猪皮冻
- big house
- big idea
- big ideas
- big league
- big lie
- big lies
- big money
- big mother
- big mouth
- big name
- big news
- big night
- big noise
- big old
- big one
- 送永丰教谕升襄阳教授（明·王汝玉）
- 送永丰曾仲省赴召（明·邓雅）
- 送永丰汪令（宋·罗椿）
- 送永倅周茂叔还濂溪（宋·任大中）
- 送永兄游浙（宋·释慧空）
- 送永兴书寄王申（宋·梅尧臣）
- 送永兴通判薛虞部（宋·梅尧臣）
- 送永叔归乾德（宋·梅尧臣）
- 送永嘉君回至鹿邑东门外作（宋·晁补之）
- 送永嘉夏子成服阕还任绛州别驾（明·王绂）
- 送永嘉宰王吉卿满任（元·尹廷高）
- 送永嘉张德载归（宋·李诲言）
- 送永嘉支师中分教入京（明·郑真）
- 送永嘉王令之任二首（唐·方干）
- 送永嘉祖意禅人（宋·释智愚）
- 民法总论(第2版)/王利明法学教科书
- 商场临别反思录
- 化工管路与仪表(普通高等教育十二五部委级规划教材)
- 厨房小药方全家大健康
- 耳畔流光(中国历代耳饰)
- 曾国藩家书(插图版)/国学今读
- 民航论丛(第3辑2013)
- 民航机场会计核算教程
- 民航国际航线飞行英语实录通话(附光盘新加坡韩国航线)
- 民航国际航线飞行英语实录通话(附光盘俄罗斯日本航线)
- 太空大逃亡(外星人地球大冒险)
- 野外考察记(外星人地球大冒险)
- 海洋大冒险(外星人地球大冒险)
- 妈妈离家出走啦(精)/小毛驴约德尔的理想世界
- 成为大魔法师(精)/小毛驴约德尔的理想世界