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诗文 [蚝油杏鲍菇]
释义
[蚝油杏鲍菇]的做法
“不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇,吃起来即鲜美,

做起来又简单,算是味美又营养的快手菜。在家我喜

欢用不粘锅来做,每次用一点点油就行了,吃着也清

爽不油腻,最适合夏天减肥的同学们,因为它嚼起来

有肉肉的感觉,也能解解馋!”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 2根
辅料
  • 蒜末 适量
  • 蚝油 适量
  • 胡椒粉 少许
  • 香油 少许
  • 熟白芝麻 适量
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油杏鲍菇的做法步骤

  • [蚝油杏鲍菇]的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇洗净切薄片,锅中放少许油,倒入杏鲍菇煸炒一下,会有些出水,然后盛出来备用。
  • [蚝油杏鲍菇]的做法步骤:2
    2
    烧一点油,放入蒜末爆香,再加入一些蚝油。
  • [蚝油杏鲍菇]的做法步骤:3
    3
    加入胡椒粉,炒匀调料。
  • [蚝油杏鲍菇]的做法步骤:4
    4
    把杏鲍菇倒入,炒匀,如果淡了,放少许盐调下味。
  • [蚝油杏鲍菇]的做法步骤:5
    5
    出锅前撒上炒香的熟芝麻,淋上少许香油即可。味精这些就不用放了,够鲜了。

小窍门

这道菜其实特别简单,没什么难度,放了蚝油基本上不用放盐了,其次是可以根椐自己的喜好,加点青椒丝,木耳丝也不错,颜色更丰富,营养更全面。
使用的厨具:不粘锅、炒锅
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更新时间:2025/3/14 19:40:06