“前两天去吃粥送了一小碟的凉拌海带丝，我觉的超级好吃萌生了自己做的想法，看了下大家的做法好像也挺简单的，所以我也来尝试一下，因为我们都不吃辣，所以这应该属于最简便的凉拌海带丝了吧。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌海带丝的做法步骤
-
1因为我们不吃辣所以食材比较简单 -
2葱切葱花，蒜切小末 -
3海带丝用清水煮熟 -
4煮熟的海带丝过冷水 -
5沥干水分 -
6把海带放入容器，加入生抽，醋，盐搅拌均匀 -
7加入切好的葱花跟蒜末，搅拌均匀 -
8装盘即可美美的食用了
小窍门
患有甲亢的病人不要吃海带。孕妇和乳母不要多吃海带。
海带丝一定要清洗干净不然吃起来有沙子口感不好。
海带丝一定要清洗干净不然吃起来有沙子口感不好。
使用的厨具：煮锅
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