正宗茄汁沙丁鱼的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
将买回的沙丁鱼化开并洗净备用。超市卖的沙丁鱼都是冻上的，而且都是已经去掉头部的，回家只需解冻洗净就可以了。
2
葱切段，姜切片，西红柿切成滚刀块备用。这里还要用到啤酒，为了代替水，也是为了去腥的。因为匆忙在这里没有把啤酒照上。啤酒只需要家里喝的普通啤酒就行了。
3
锅中放入少许油，放入葱，姜炒出香味。
4
将切成滚刀块的西红柿倒入锅中炒出汤汁。
5
将洗好的沙丁鱼放入锅中与西红柿炒匀。
6
将啤酒倒入锅中并没过所有的材料，因为焖制的时间长所以可以多放入一些啤酒的。我这差不多放了一瓶半的啤酒呢！同时将大料，香叶也一同放入锅中同煮。
7
放入适量的盐，糖，和一袋蕃茄酱。
8
待开锅后就可以把所用的材料都倒入电饭煲中再继续焖制。
9
我家用的是美的电饭煲，因为没有高压锅我只能用电饭煲来做了。所以做的时间也会长一些的，我把电饭煲调到保温档上，晚上做的到了早上才出锅的。

诗文	茄汁沙丁鱼
释义	“很喜欢吃茄汁沙丁鱼，不管是罐头的还是在店里买的都特喜欢吃的。不过自己却一直不会做的，前两天看了别的好友的沙丁鱼的做法便也想自己动手试一试了。我没有高压锅就用了自家的电饭煲试了试，我自己觉得味道还不错的，只是鱼骨头没有那么酥罢了。没办法呀！谁让咱没有高压锅呢！！” 食材明细主料沙丁鱼 3斤辅料西红柿 2个葱适量姜适量大料适量香叶适量蕃茄酱适量配料盐适量糖适量啤酒适量酸甜口味焖工艺一天耗时普通难度茄汁沙丁鱼的做法步骤 1 将买回的沙丁鱼化开并洗净备用。超市卖的沙丁鱼都是冻上的，而且都是已经去掉头部的，回家只需解冻洗净就可以了。 2 葱切段，姜切片，西红柿切成滚刀块备用。这里还要用到啤酒，为了代替水，也是为了去腥的。因为匆忙在这里没有把啤酒照上。啤酒只需要家里喝的普通啤酒就行了。 3 锅中放入少许油，放入葱，姜炒出香味。 4 将切成滚刀块的西红柿倒入锅中炒出汤汁。 5 将洗好的沙丁鱼放入锅中与西红柿炒匀。 6 将啤酒倒入锅中并没过所有的材料，因为焖制的时间长所以可以多放入一些啤酒的。我这差不多放了一瓶半的啤酒呢！同时将大料，香叶也一同放入锅中同煮。 7 放入适量的盐，糖，和一袋蕃茄酱。 8 待开锅后就可以把所用的材料都倒入电饭煲中再继续焖制。 9 我家用的是美的电饭煲，因为没有高压锅我只能用电饭煲来做了。所以做的时间也会长一些的，我把电饭煲调到保温档上，晚上做的到了早上才出锅的。使用的厨具：电饭煲、煮锅所属分类：热菜家常菜秋季食谱冬季食谱午餐晚餐
随便看	苹果粥干烧张飞排骨香肠炒丝瓜苹果班戟宝宝超爱吃的厚蛋烧黄瓜拌豆皮酵母版炼奶松饼银鱼酸菜粉丝汤黄芪枸杞养生茶蛤蜊萝卜汤清炒生菜雪梨肉包子韭菜煎蛋绿玫瑰花馒头南瓜牛奶海陆全拼套餐 ?????仙草烹饪??cooking?????：??祥瑞妈咪??美食控??之青笋猪脸中种蔓越莓吐司可爱造型馒头巧虎伤心了同伴被蒸了?? 鸡蛋饼包菜炒肉丝恩施土家洋芋凉粉香辣藕夹香辣虾烤排骨 graph theory graspable handrail grass carp grass cutter grass family grass green grass grown for hay grass root grass roots grass skirt grass skirts grass stain grass tree grassy expanse crossword grassy knoll 浪淘沙夜怀（清·佟世南）浪淘沙夜思同芝麓作（清·曹溶）浪淘沙夜怨（明末清初·沈谦）浪淘沙夜舟听雪（清·薛时雨）浪淘沙夜雨（清·熊琏）浪淘沙天眉空山听雨图，即用自题原韵（清·王倩）浪淘沙定羌官廨后有望河楼，每一登临，则（清·萧恒贞）浪淘沙客中午日（清·华长发）浪淘沙客心江汉，悲来未央，京国昔游，悠（近现代·王陆一）浪淘沙客窗听雨（清·邹祗谟）浪淘沙客阳邱，暮闻弦索，同丁药园赋（清·顾贞观）浪淘沙宿华岩寺，闻子规夜啼（当代·蔡淑萍）浪淘沙寄外（清·何慧生）浪淘沙寄外（清·曹慎仪）浪淘沙寄怀景姜（清·邓瑜）法学概论(2018年版) 2025年全国硕士研究生招生考试法律硕士(非法学)考试大纲生命的故事·浓浓的亲情——外公，我爱你秒懂课堂听课手帐小学数学五年级上 BS AI课标语文9上(人教版)/秒懂课堂听课手帐秒懂课堂听课手账小学数学三年级上 BS 工程硕士教育国际认证研究戏剧审美论文集杜威教育研究大系· 杜威教育信条很有爱的牙科漫画（全4册）高等职业教育实习质量的形成机理及制度保障服装设计与时尚产业指南继续教育、成人教育及职业教育中的反思性教学(第五版) 陪你解锁社会网络分析：理论、实操与范例来自外星的小核桃-张之路

食材明细

茄汁沙丁鱼的做法步骤