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诗文 海面干炒芹菜
释义
海面干炒芹菜的做法
“大家知道,芹菜清爽可口,味道清香鲜美还有减肥作用能帮助脂肪燃烧而且对皮肤好!可惜芹菜含有吸光剂,吃后晒太阳皮肤容易变黑。所以晚上吃是绝对好的啦!正在减肥的美眉们可以放心大吃啦。”

食材明细

主料
  • 灵山海面干 适量
  • 芹菜 适量
辅料
  • 适量
  • 大蒜头 适量
  • 大葱 适量
配料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

海面干炒芹菜的做法步骤

  • 1
    先把大蒜头切成片,大葱切滚到片然后把海面干切成丝,芹菜切段备好。
  • 2
    把锅烧热放油,然后放入大蒜和大葱片,翻炒出香味后把火调大然后倒芹菜(注意:炒芹菜时一定要用大火,这样炒出来的芹菜才比较脆不会老)继续翻炒然后放入海面干丝。翻炒片刻加入适量盐、鸡精和醋即可出锅。
所属分类: 素菜  
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更新时间:2024/12/22 15:19:02