“南瓜是我经常给乐乐吃的食材之一，口感软糯而且滋味甜甜的，她挺喜欢吃的，而且也很容易熟，挺容易做的，不管是给煮水喝还是煮泥她都挺喜欢吃的，早期的时候我是给她柞水喝的，后期就给泥了，这次拍了图片，就把榨汁和泥的都发上来吧。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
南瓜汁的做法步骤
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1南瓜一块洗净去皮。 -
2去皮后的南瓜切成小块。 -
3锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入。 -
4盖上锅盖煮10分钟。 -
5取4-5小块南瓜榨汁，南瓜要在滤网内过滤下，就是南瓜汁了。 -
6剩下的南瓜沥干水分后放入碗内用勺子碾碎，就是南瓜泥了。
小窍门
1.取几块榨汁即可，不需太多，剩下的用硬点的勺子一压就烂了。
2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了，也可以在滤网内再过滤一下也可以。
2.碾碎的南瓜泥可以直接喂食了，也可以在滤网内再过滤一下也可以。
使用的厨具：煮锅
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