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诗文	五花肉炒海带
释义	食材明细 主料 五花肉 适量 海带 适量 辅料 姜 适量 蒜 适量 配料 盐 适量 醋 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 五花肉炒海带的做法步骤 1 原料洗净准备 2 五花肉切小块 3 五花肉放锅里煸出油 4 然后放入姜蒜爆香，下海带爆炒 5 放入适量的醋炒一炒 6 最后放入盐和鸡精炒匀即可出锅 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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