“一日之计在于晨,一日三餐,最重要的就是早餐。营养又均衡的早餐,既能带来全天精力充沛又能防病。在清晨忙碌的时间里,快速搭配出方便又营养的早餐,就成了生活一大必须。”
食材明细
速食排骨藕汤的做法步骤
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4 将切好的藕片、玉米段与煮熟的排骨一起放入煮锅内煮
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小窍门
时间充足时可以用砂锅来制作这款营养汤,用时2个小时;在使用免火锅的情况下,头一天晚上将排骨放入免火锅,第二天早上起来时,再将其他材料与煮好的排骨一起煮20分钟,即可享受营养又美味的排骨藕汤了。
使用的厨具:高压锅、煮锅
所属分类:
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秋季食谱
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