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诗文	烤黄鱼块
释义	食材明细 主料 冰鲜黄鱼块 适量 辅料 李锦记蒸鱼豉油 适量 盐 适量 色拉油 适量 cook100调料 适量 柠檬汁 适量 朗姆酒 适量 黄油 适量 咸鲜 口味 烤 工艺 三刻钟 耗时 普通 难度 烤黄鱼块的做法步骤 1 冰鲜黄鱼块。 2 鱼块洗净。 3 分别用李锦记蒸鱼豉油，盐，色拉油、cook100调料、柠檬汁，朗姆酒，盐，黄油腌制鱼块2小时。 4 中途翻面。 5 烤箱预热，200度。 6 中层，20分钟，中途翻面。（烤的时候，再对应放油。）
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