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诗文 昂刺鱼豆腐煲
释义
昂刺鱼豆腐煲的做法
“查了才知道福州人口里的“黄甲”正规的叫法是昂刺鱼,又名黄颡鱼、黄腊丁、嘎牙子、黄鳍鱼、黄刺骨”

食材明细

主料
  • 昂刺鱼 一只
辅料
  • 豆腐 一块
配料
  • 料酒 适量
  • 黄豆酱 适量
  • 酱油 适量
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头 适量
  • 葱头 适量
  • 酱香 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

昂刺鱼豆腐煲的做法步骤

  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:1
    1
    昂刺鱼一只,豆腐一块
  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:2
    2
    平底锅倒入油,可以稍微多一点,昂刺鱼如果用小火双面煎一会儿取出放到煲里
  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:3
    3
    接着将豆腐也放到锅里煎一下
  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:4
    4
    将煎过昂刺鱼和豆腐一起放到煲里
  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:5
    5
    接着调酱,继续用锅里剩下的油,先将姜葱蒜爆香,接着放黄豆酱炒香,然后加料酒、酱油、糖,加点水调开后导入褒里
  • 昂刺鱼豆腐煲的做法步骤:6
    6
    大火将水烧开后转小火煲20分钟左右转大火收汁(如果汤汁不多不要收),撒点大蒜盖上盖子闷一会即可。

小窍门

调汁按个人口味,喜欢吃辣的朋友可以加点豆瓣酱和辣椒。
使用的厨具:瓦煲、平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 21:06:20