食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
水煮红薯叶的做法步骤
-
1把红薯叶洗净 -
2锅里水煮沸，然后倒入适量油、蒜头、盐、料酒少许 -
3再加入青菜，用锅盖盖一会。一盘翠绿的红薯叶就闪亮登场了。
小窍门
网络文摘说：通常吃红薯叶可以促进消化、健胃、通便、提高免疫功能、止血、降糖、保护视力、延缓衰老和护肤等。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 清淡蔬菜面
- 花生仁炒肉丁
- 韭菜鸡蛋粉丝馅饼
- 红油豆腐
- 油爆大龙虾
- 冰糖银耳莲子羹
- 奶香发糕
- 家常小菜——鲍汁土豆片
- 燕麦豆渣抹茶卷
- 五花肉豆豉炒青椒
- 烫面红糖饼~~~
- 金色胡萝卜面
- 重庆水煮酸菜鱼
- 继续冷藏发酵：牛奶馒头
- 卤鸭掌
- 夏季自己做无添加剂的冰棒——香蕉酸奶冰棒
- 蚝油西兰花苹果树
- 继续小炒——青椒干豆皮
- 在家自制麻辣锅巴
- 美味鸡腿
- 南瓜馅的切糕
- 小炒鸡肉丸
- 四川经典家庭扣肉
- 低脂无奶油香蕉冰淇淋
- 送给孩子的礼物~会牵丝的《奶酪玉子烧》
- 贻人口实
- 贻什么万什么的成语
- 贻什么之什么的成语
- 贻什么什么世的成语
- 贻什么什么人的成语
- 贻什么什么今的成语
- 贻什么什么古的成语
- 贻什么什么学的成语
- 贻什么什么实的成语
- 贻什么什么年的成语
- 贻什么什么方的成语
- 贻什么什么机的成语
- 贻什么什么秋的成语
- 贻什么什么穷的成语
- 贻什么什么训的成语
- 酬李补阙雨中寄赠（唐·崔峒）
- 酬李补阙（唐·皇甫冉）
- 酬李袁州嘉祐（唐·窦叔向）
- 酬李躔侍御（唐·朱庆馀）
- 酬李达可（宋·周弼）
- 酬李适庵（元末明初·朱希晦）
- 酬李道源弹琴之句（宋·徐积）
- 酬李郢夏日钓鱼回见示（唐·鱼玄机）
- 酬材叔江西道中作（宋·曾巩）
- 酬杜五弟晴朝独坐见赠（唐·李峤）
- 酬杜使君见寄（唐·贯休）
- 酬杜八同宿西山兰若（宋·周弼）
- 酬杜北山（宋·释元肇）
- 酬杜子野（宋·翁卷）
- 酬杜幽篁即赠元韵（近现代·张采庵）
- 中国石油天然气集团公司保密管理规定条文导读/中国石油天然气集团公司办公室业务丛书
- 福尔摩斯探案集(无障碍阅读学生版修订版)
- 图解美学(彩图典藏版)
- 图解思维导图(彩图典藏版)
- 图解梦的解析(彩图典藏版)
- 图解心理学(彩图典藏版)
- 图解哲学(彩图典藏版)
- 祖坟
- 图解九型人格(彩图典藏版)
- 图解超级记忆术(彩图典藏版)
- 在北师大课堂讲诗(台港澳专辑)
- 我见红楼多妩媚
- 找点乐子
- 双旗镇刀客(杨争光电影剧本精选)(精)
- 慧远/大家精要