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诗文	木耳西兰花炒蛋
释义	食材明细 主料 西兰花 150g 泡好的木耳 100g 鸡蛋 2个 辅料 食用油 半匙 调料 食盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 木耳西兰花炒蛋的做法步骤 1 锅烧开水。 2 把处理好的西兰花焯水，捞出后把泡发好的木耳焯水。 3 洗净焯水后的木耳。 4 热锅冷油。 5 油热打入鸡蛋。 6 把鸡蛋炒熟。 7 放所有食材加食盐。 8 快读翻炒均匀即可。 9 成品。 使用的厨具：不粘锅、煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
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