网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
虾仁菠菜
释义
“营养丰富,孩子的最爱。”
食材明细
主料
菠菜
三棵
冷冻生南美白虾
十只
辅料
蒜
少许
水淀粉
少许
纯净水
少许
调料
花生油
适量
盐
适量
鸡精
适量
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁菠菜的做法步骤
1
冷冻生南美白虾。
2
取十只虾,备用。
3
虾去壳去虾线洗净,放入盘中。
4
锅中加水,水开,放入虾仁,焯至断生后,捞出,备用。
5
择好的菠菜,洗净,沥干水分。
6
再把菠菜也焯一下水,焯水一分钟倒出,过凉水,捞出,切寸断,挤出多余水分,备用。
7
蒜切片,备用。
8
水淀粉,备用。
9
锅中倒油,油热放入蒜片,少许清水,再放入虾仁,适量盐和鸡精,继续放菠菜,淋入水淀粉,翻炒一下即可。
10
出锅装盘。
11
营养丰富。
12
美味可口。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
【天津】韭菜炒河虾
葱爆龙虾
【天津】蒜蓉粉丝贻贝
【东北】枸杞葡萄干小馇子粥
【烟台】草莓汤圆
【天津】咖喱牛肉饭
蒜蒸阿根廷红虾
【天津】焦糖糯米藕
【天津】西红柿鸡蛋疙瘩汤
香葱烧南瓜
【广东】蔬菜水果沙拉
【山东】清蒸海蛎子
【山东】香橙雪梨汁
【台州】香肠蚕豆炒蛋
【山东】五花肉炒茄丝
【山东】蒜香西兰花
【东北】菠萝鸡腿炒饭
【山东】蒜蓉西兰花拌木耳
【开封】酥饼-眉毛酥
牛奶蜂蜜蛋糕
【山东】五花肉炖萝卜
酱香茄子
【山东】酸辣藕段
【山东】圆白菜炒肉
秋葵鸡肉炒鸡蛋
苍什么有什么的成语
苍什么欲什么的成语
苍什么涂什么的成语
苍什么白什么的成语
苍什么碰什么的成语
苍什么翠什么的成语
苍什么翻什么的成语
苍什么见什么的成语
苍什么附什么的成语
苍劲什么什么的成语
苍劲有力
苍松什么什么的成语
苍松翠柏
苍狗什么什么的成语
苍狗白云
春日元修克九过饮淡园(清·黄毓祺)
春日光州怀归(明·欧大任)
春日六绝句(宋·杨万里)
春日六言十二首(宋·刘克庄)
春日六首(宋·陆游)
春日兴庆池上作(宋·强至)
春日 其一(宋·龙辅)
春日 其二(宋·龙辅)
春日再发沅州(明·薛瑄)
春日再游岳麓(清·黄道让)
春日再游韦园仍用前韵(明·王世贞)
春日再过泐山(明·释函是)
春日再雪(当代·陈忠平)
春日写怀二首(明·潘希曾)
春日写怀二首(明·王渐逵)
永恒谜阵(幽灵的飞艇)
癫狂的医学(从野蛮到文明的另类医学进化史)
巴啦啦小魔仙之魔幻旅程睡前故事(1神秘的精灵七彩山全彩)
巴啦啦小魔仙之魔幻旅程睡前故事(2决战赤火黑魔仙全彩)
巴啦啦小魔仙之魔幻旅程睡前故事(3大破黄土黑魔仙全彩)
每一种成长都曾与寒冷为邻
只能故作从容地忽视你
总统们(法兰西第五共和)
美国人民(创建一个国家和一种社会下第7版)
百变场景素描技法/漫画达人系列
我的老院纪事/肖复兴文集
我的父亲母亲/肖复兴文集
八大胡同捌章/肖复兴文集
追求真理(威廉·麦克尼尔回忆录)
发现7Q品牌营销系统
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/11 21:54:38