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诗文	木瓜炖牛奶
释义	食材明细 主料 木瓜 适量 牛奶 适量 辅料 枸杞 适量 冰糖 适量 甜味 口味 炖 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 木瓜炖牛奶的做法步骤 1 木瓜去皮去籽切小块，枸杞清洗备用，纯牛奶、还有冰糖适量。 2 木瓜加水放入小锅中，烧煮10分钟变软。 3 放入冰糖、枸杞烧煮1分钟。 4 倒入牛奶烧开。 5 早餐时分，营养又温暖。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 糖水
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