“低脂肪高蛋白质高维生素的一道减脂餐。”
食材明细
- 香辣 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
凉拌牛肉的做法步骤
-
1胡萝卜切成丝放入盐抓匀腌制。 -
2牛肉切成片，放入盐，胡椒粉抓匀，再放入红薯粉抓匀。
-
3小米辣和姜切成小碎块。
-
4水来以后，放入牛肉片煮开，煮到牛肉变色即可捞出。
-
5所有调料放入盆中一起翻拌。
-
6抓拌均匀。
-
7装盘即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
凉菜
家常菜
- 【鲁菜】--西红柿炒豆腐
- [鲁菜]---清脆可口的醋炒冬瓜
- 给爸爸的健康菜--咸鸭蛋炒南瓜
- 香肠炒鸡蛋
- 芸豆水饺
- 经典锅塌豆腐
- 麻香里脊
- 糖醋里脊
- 西红柿牛肉汤
- 少油版鱼香茄子
- 酸辣藕片
- 炸萝卜丸
- 香菇扒油菜
- 自制面包糠
- 洋葱炒蛋
- 蒜子烧串鱼
- 猪肝胡萝卜面
- 蒜香烤茄子
- 【鲁菜】酸辣土豆丝
- 西瓜煲鸡肉南瓜
- 经典鲁菜“炸烹虾段”
- 甜薯面包
- 炸芝麻里脊
- 蒜蓉木耳菜
- 【鲁菜】爆炒鸭胗
- i am a pupil
- i am a puppy
- i am best
- I am helpful
- i am library
- i am long
- i am not girl
- I am so tired
- I am the best
- I amWalking
- i appreciate
- i ask you
- i beautiful
- i believe it
- I bilive you
- 邻舟诗赠邹孟阳李缁仲（明·谭元春）
- 邻舟（明·陶安）
- 邻花居即事二首（清·郑用锡）
- 邻郡移书覆狱（宋·宋祁）
- 邻里相送至方山诗（南北朝·谢灵运）
- 邻野（元·杨弘道）
- 邻院牡丹凋谢作此悼之（近现代·萧梦霞）
- 邻雪（宋·胡仲弓）
- 邻饮（元末明初·王逢）
- 邻饮（宋末元初·方回）
- 邻饷（宋·陆游）
- 邻鸡（宋·彭汝砺）
- 邻鸡（宋·李彭）
- 邻鸡（宋·饶节）
- 邻鸡（清末近现代初·黄节）
- WHISKY
- DRINKS
- KINGDOM OF THE DEAD
- CITIES OF BLOOD
- ELVIS
- CARING FOR YOUR DOG
- 云雨(性张力下的中国人)
- SHIP:5000 YEARS OF MARITIME ADVENTURE
- 孔子的生活智慧(有一种事业叫人生)
- FIRST WORLD WAR
- HUMAN:THE DEFINITIVE VISUAL GUIDE
- WORLD WAR II
- EARTH
- ANCIENT EGYPT
- 图解美容排毒菜谱/科学饮食系列丛书