食材明细
- 清淡 口味
- 砂锅 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
苦瓜排骨海带汤的做法步骤
-
1先将葱、姜片、玉竹、麦冬、枸杞等适量放入锅中。 -
2腔骨300克焯水，捞入砂锅内。 -
3海带烧开洗干净切块，苦瓜用盐腌半小时后洗掉盐，陈皮泡10分钟后捞出，如皮上有白色的苦筋要刮去，不然会影响汤味。 -
4焯水后的腔骨和海带放入锅中倒入半碗料酒，满砂锅水大火烧开后，改小火炖1小时。苦瓜洗净盐与陈皮一起放入小火煮20分钟即可。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 鱼头豆腐煲
- 卤蹄碗面
- 炸藕饼
- 卤狗腿子
- 砂锅丸子汤
- 青椒土豆片
- 红椒韭菜鱿鱼
- 虾仁韭菜盒子
- 清炒马齿笕
- 白萝卜粉条肉包子
- 麻青菇炒辣椒
- 黄咖喱兔肉丝面
- 阿胶固元膏
- 红烧肉
- 炒红米饭
- 芥蓝炒培根
- 超适合初秋的可乐冰淇淋蛋糕
- 海绵蛋糕
- 糖醋猪肝
- 人月两团圆——紫薯冰皮月饼
- 家常红烧黑鱼
- 爆锅版西红柿鸡蛋汤
- 火龙果冰激凌
- 豆角焖面
- 西红柿香蕉奶昔
- 拽什么什么犀的成语
- 拽什么什么犁的成语
- 拽什么什么街的成语
- 拽什么什么跌的成语
- 拽什么什么麻的成语
- 拽什么啰什么的成语
- 拽什么扶什么的成语
- 拽什么披什么的成语
- 拽什么拖什么的成语
- 拽什么攞什么的成语
- 拽什么逻什么的成语
- 拽巷什么什么的成语
- 拽巷啰街
- 拽巷攞街
- 拽巷逻街
- 李远霞过宿夜话分赋（明·成鹫）
- 李迪梅（元·凌云翰）
- 李迪画庐雁（明·刘绩）
- 李通判休日约僚属追凉于净因已复酌于芙蕖馆（宋·赵蕃）
- 李逸人同川药隐（元末明初·徐贲）
- 李逸人西游寄讯（明·胡应麟）
- 李道人家山图（金·麻九畴）
- 李道人崧阳归隐图（金·史学）
- 李道人嵩阳归隐图（金·麻九畴）
- 李道士惠琴轩集 其一（宋·文同）
- 李道士惠琴轩集 其二（宋·文同）
- 李道士惠诗次韵二首（宋·张守）
- 李道士（宋·郑獬）
- 李道夫母挽辞（宋·释德洪）
- 李道夫真赞（宋·释德洪）
- 中医执业及助理医师资格考试精选真题考点精析(2019国家执业医师资格考试推荐用书)
- 耳鼻咽喉-头颈外科手术要点难点及对策(精)/协和手术要点难点及对策丛书
- Java Web程序设计与案例教程(微课版普通高等教育软件工程十三五规划教材)
- 复发性口腔溃疡的综合治疗
- 荣昌年鉴(2018)(精)
- 药学综合考研真题精析与试题精编(2020年全国硕士研究生招生考试权威专家推荐用书)
- 经典英文枕边书(每天读点世界名牌起源)
- 慢性肾脏病贫血
- 社区税法知识读本
- 幼儿园健康养成活动游戏册(5)
- 社会情感学习教学用书(5年级)/社会情感学习丛书
- 高中物理解题方法与技巧(第16次修订版)/怎样解题
- 高中地理解题方法与技巧(第15次修订版)/怎样解题
- 中外国家文献信息战略保存实践
- 幼儿园健康养成活动游戏册(6)