“茯苓健脾祛湿，百合滋阴。甜糯可口，养生粥。”
食材明细
- 甜香 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
茯苓百合粥的做法步骤
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1食材，备用。 -
2茯苓磨成细粉，备用。
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3百合温水浸泡1小时，备用。
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4冰糖，备用。
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5将纯净水倒入砂锅中，水开后，加入大米和百合，大火烧开后转小火，中途搅拌一下，以免粥粘锅，一般小火30分钟左右粥就容易烂了。
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6再加入茯苓粉，煮15分钟左右。
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7粥熟后放入冰糖，搅匀即可。
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8盛入碗中即食。
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9养生粥。
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10甜糯可口。
使用的厨具：砂锅
所属分类：
粥