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诗文
炒茄子
释义
食材明细
主料
茄子
1个
辅料
肉沫
20
香菇
4个
辣椒
2个
姜
1块
蒜
6小个
葱花
少许
调料
食用油
5ml
蚝油
2匙
生粉
1匙
盐
少许
生抽
少许
水
10ml
微辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
炒茄子的做法步骤
1
姜蒜辣椒剁沫备用。
2
香菇泡软,焯水,切条备用。
3
将肉沫剁碎,加油,生粉,蚝油,搅拌备用。
4
茄子去皮,沥干水份,锅里热油85-90°左右将茄子倒入锅中,大火油炸来回翻,以防茄子变黑,将茄子油炸至软软糯糯的样子寄了捞出沥干多余的油。
5
热油,将香菇倒入锅中翻炒,接着姜蒜辣椒沫倒入继续翻炒,此时如果油少了需要在加一点点,再放入肉沫,(肉沫搅拌了生粉容易粘锅)要及时翻炒哦!炒至出油将过了油的茄子倒入锅中,加少许盐,蚝油,继续翻炒,再加点清水大火煲3秒(要记得时常翻炒哦)撒下葱花~来回翻几下OK!
小窍门
茄子下锅和起锅的时候水分比较多,要小心被油溅到哦!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/6/19 12:14:14