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诗文	白灼生菜
释义	食材明细 主料 生菜 适量 辅料 蒜 适量 调料 油 适量 生抽 适量 蒜香 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 白灼生菜的做法步骤 1 成品图。 2 制作方法：适量生菜洗干净备用。 3 锅里适量清水，加入几滴油，少许盐，水开放入生菜，焯烫十秒捞出过凉水冲洗几遍。 4 适量蒜蓉，加入适量生抽，搅拌均匀。 5 生菜摆入盘中备用。 6 适量油烧开，倒入蒜蓉中，激香蒜蓉。 7 搅拌均匀即可。 8 淋入盘中，搅拌均匀即可食用。 9 成品图。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 热菜   家常菜
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