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诗文 肉片炒丝瓜
释义
肉片炒丝瓜的做法
“现在的丝瓜好清甜,所以上桌率也高。”

食材明细

主料
  • 瘦肉 适量
  • 丝瓜 一条
辅料
  • 蒜末 少许
调料
  • 适量
  • 少许
  • 腌料: 适量
  • 酱油 少许
  • 胡椒粉 少许
  • 生粉 少许
  • 花生油 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉片炒丝瓜的做法步骤

  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    准备:瘦肉,丝瓜削皮洗干净,蒜头。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    丝瓜改刀切滚刀块。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    瘦肉改刀切薄片放腌料抓匀腌制一会儿。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    蒜头切末。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    热锅放油下蒜末炒香。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:6
    6
    放入丝瓜大火翻炒一下下。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:7
    7
    丝瓜断生后调点盐翻炒均匀加入少许开水翻炒至水分干丝瓜就熟透了,先盛上盘。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:8
    8
    再起锅放油下蒜末炒香。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:9
    9
    放入腌制好的肉片大火翻炒。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:10
    10
    炒至肉片熟透焦香即可。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:11
    11
    把肉片盛上盘铺在丝瓜的表面。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:12
    12
    成品图。
  • 肉片炒丝瓜的做法步骤:13
    13
    成品图。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 22:33:35