食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
西兰花梗炒鸡胸肉的做法步骤
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1取西兰花梗。 -
2切条。
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3香菇洗净。
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4切片。
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5冷水下锅焯水。
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6鸡胸肉切片。
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7香菇开锅煮3分钟。
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8放鸡肉和菜梗。
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9煮开锅。
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10捞出沥干水分。
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11备用。
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12热锅冷油。
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13油热放所有食材和食盐。
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14炒均匀即可。
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15成品。
小窍门
我的瘦身菜。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
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