食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
素杂拌的做法步骤
-
1黑木耳。 -
2粉丝。 -
3菠菜。 -
4紫皮洋葱。 -
5香菇。 -
6胡萝卜。 -
7黄豆芽。 -
8洗好的菠菜。 -
9胡萝卜擦丝。 -
10木耳切丝。
-
11粉丝泡开。 -
12洋葱切粗丝。 -
13香菇切粗丝。 -
14豆芽放入沸水中焯熟。 -
15菠菜切段也放入沸水中焯熟。 -
16把焯熟的豆芽和菠菜还有粉丝装入大碗中。 -
17，炒锅加油烧热，放入蒜末爆香，再加入胡萝卜，香菇，洋葱和木耳翻炒，加入少许生抽，盐，白糖即可。 -
18把炒好的菜，和焯熟的菜，加适量生抽，盐和白糖，香油，白醋，熟芝麻拌均匀。
所属分类：
素菜
鲁菜
老人
夏季食谱
秋季食谱
午餐
晚餐
- 核桃红糖粉
- 有机黑芝麻吐司
- 烤猪肝
- 苹果肉桂面包
- 枣泥戚风蛋糕
- 土豆片炒洋葱
- 香菇酿肉
- 胡萝卜鸡丸
- 糯米甜酒
- 大肠百叶鹌鹑蛋粉丝汤
- 小笨鸡炖土豆
- 鸡蛋煎馄饨
- 香菇扒油菜
- 银耳莲子红枣羹
- 虾仁菜豆饭
- 清补凉老火汤
- 猪肉炖粉条
- 菠菜面
- 烤杏鲍菇
- 健康萝卜丝饼
- 白玉菇炒海虾
- 自制馋嘴小零食——挂霜花生
- 自制馋嘴小零食——怪味花生
- 客家草菇蚝汁溜豆腐
- 【肉末蒸鹌鹑蛋】
- 数学中的周长用英语怎么说
- 数学手抄报用英语怎么说
- 数往什么什么的成语
- 数往知来
- 数白什么什么的成语
- 数白论黄
- 数短什么什么的成语
- 数短论长
- 数米什么什么的成语
- 数米而炊
- 数米而炊，称柴而爨
- 数米而饮
- 数米量柴
- 数罪什么什么的成语
- 数罪并罚
- 题欧阳先生段君墓志铭后（元末明初·郭钰）
- 题欧阳公三游洞题名（清·黄绍箕）
- 题欧阳南雷诗卷（清末近现代初·陈三立）
- 题欧阳原功少监家柯敬仲画（元·虞集）
- 题欧阳君举进修堂（宋·曾丰）
- 题欧阳地师卷（明·薛侃）
- 题欧阳广汤梅花（明·杨士奇）
- 题欧阳承旨所书扇面（明·郑潜）
- 题欧阳明府江山草堂卷（明·王恭）
- 题欧阳晦叔竹癖轩（宋·苏过）
- 题欧阳楚翁梅竹画（元末明初·蓝仁）
- 题欧阳氏仲元墨梅（明·刘崧）
- 题欧阳氏山水后（宋·白玉蟾）
- 题欧阳永叔新凿幽谷泉（宋·刘攽）
- 题欧阳渤梅（明·杨士奇）
- 王廷相心性思想研究
- 元宇宙(重构虚拟现实的新生态)
- 中国互联网企业社会责任营销履践与消费者感知(基于BAT的实践)
- 地方灾害治理研究--以四川长宁6·17 6.0级地震为例/应急管理系列丛书
- 奇古拉国王和超长面条(注音美绘版)/奇古拉国王的趣事
- 俊采星驰(历史长空中的江西文化名人)
- 普洱茶(30年典藏版)(精)
- 古典名著普及文库(共4册)(精)
- 在镇雄(精)
- 天生就会跑2.0
- 影响的焦虑--多元影响下的张爱玲创作考察
- 数字时代的中小微企业融资
- 寻租立法与官僚体制的纯经济理论
- 曹文轩新小说(精装典藏版共6册)(精)
- 当下的力量(白金版)(精)