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诗文	肉沫炒蒜苔
释义	食材明细 主料 蒜苔 100克 肉沫 适量 调料 盐 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 肉沫炒蒜苔的做法步骤 1 蒜苔洗净备用。 2 切成小段。 3 锅里倒油烧热下入肉沫翻炒。 4 倒入蒜苔继续炒加一点开水炒软。 5 盛出(成品图)。 小窍门 肉沫果面有了盐，没有放盐。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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