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诗文 麻油莴笋
释义
麻油莴笋的做法
“新鲜的食材、简单的调味料、极简的做法,少油、少盐、清淡、健康,却丝毫不减它的美味!”

食材明细

主料
  • 莴笋 一根
辅料
  • 甜椒 适量
调料
  • 味精 少量
  • 适量
  • 香油 少量
  • 少量
  • 藤椒油 适量
  • 麻辣 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

麻油莴笋的做法步骤

  • 麻油莴笋的做法步骤:1
    1
    所需食材:莴笋、甜椒。
  • 麻油莴笋的做法步骤:2
    2
    莴笋切厚片。
  • 麻油莴笋的做法步骤:3
    3
    水里放一点盐。
  • 麻油莴笋的做法步骤:4
    4
    一点油。
  • 麻油莴笋的做法步骤:5
    5
    莴笋焯水半分钟。
  • 麻油莴笋的做法步骤:6
    6
    捞出投凉。
  • 麻油莴笋的做法步骤:7
    7
    甜椒也切厚片。
  • 麻油莴笋的做法步骤:8
    8
    味精少许。
  • 麻油莴笋的做法步骤:9
    9
    糖少许提鲜,不要吃出甜味。
  • 麻油莴笋的做法步骤:10
    10
    盐适量。
  • 麻油莴笋的做法步骤:11
    11
    香油少许。
  • 麻油莴笋的做法步骤:12
    12
    最后加入藤椒油。
  • 麻油莴笋的做法步骤:13
    13
    藤椒油放多少根据自己家口味,喜欢麻就多放点,不喜欢就少放或者不放。
  • 麻油莴笋的做法步骤:14
    14
    完成!虽然看起来没有什么调料,实际上味道一点不会寡淡。

小窍门

1、莴笋焯水时间控制在半分钟以内!
2、要快速完全投凉!
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 6:36:54