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诗文	蓝莓拌酸奶
释义	食材明细 主料 酸奶 适量 辅料 冻蓝莓 适量 调料 南瓜籽 适量 巴达木 适量 奶香 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蓝莓拌酸奶的做法步骤 1 无糖酸奶备用。 2 冻蓝莓准备就绪，新鲜的蓝莓当然更好。 3 南瓜籽准备好了，其他坚果也可以。 4 把酸奶盛入碗中。 5 撒入冻蓝莓。 6 再加一点南瓜籽。 7 再加几颗巴达木就可以享用啦。 8 成品图。 小窍门 坚果随意搭配，喜欢皆可哦！ 使用的厨具：其他 所属分类： 小吃
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