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诗文 青汁蛋卷
释义
青汁蛋卷的做法
“鸡下蛋,嫩苗做青汁,健康两家养,你我同行,青汁蛋卷,做给你最爱的人吃。”

食材明细

主料
  • 鸡蛋 200g
  • 青汁 适量
辅料
  • 胡萝卜 适量
  • 青瓜 适量
  • 适量
  • 火腿 适量
  • 适量
  • 适量
  • 香草 口味
  • 煎 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

青汁蛋卷的做法步骤

  • 青汁蛋卷的做法步骤:1
    1
    准备好一系列食材
  • 青汁蛋卷的做法步骤:2
    2
    将鸡蛋打到碗里,并倒入大麦若叶青汁粉,搅拌!
  • 青汁蛋卷的做法步骤:3
    3
    将蛋液倒入锅中小火煎
  • 青汁蛋卷的做法步骤:4
    4
    煎好的蛋皮平放在盘中,把切好的青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝均匀撒在蛋皮上
  • 青汁蛋卷的做法步骤:5
    5
    用蛋皮卷起青瓜丝、胡萝卜丝、火腿丝,切成小块,并撒上葱花。这样美味健康的青汁蛋卷就做好了

小窍门

蛋液倒入锅中不要用猛火,以防变焦。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 15:30:53