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诗文 红豆百合莲子羹
释义
红豆百合莲子羹的做法
“红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合一起熬汤更有固精益气、健脑安神、润肺养心的功效。”

食材明细

主料
  • 红豆 适量
  • 莲子 适量
  • 百合 适量
辅料
  • 冰糖 适量
  • 清淡 口味
  • 其他 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红豆百合莲子羹的做法步骤

  • 红豆百合莲子羹的做法步骤:1
    1
    红豆莲子百合预先用水浸泡,清洗
  • 红豆百合莲子羹的做法步骤:2
    2
    放入豆浆机中,按口味加入适量冰糖
  • 红豆百合莲子羹的做法步骤:3
    3
    口感细腻的红豆百合莲子羹
  • 红豆百合莲子羹的做法步骤:4
    4
    红豆百合莲子羹搭配着南瓜花卷,是早餐不错的选择
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 羹类   早餐  
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更新时间:2025/3/11 21:57:14