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诗文 低脂豆腐
释义
低脂豆腐的做法

食材明细

主料
  • 嫩豆腐 适量
辅料
  • 芝麻口味沙拉汁 适量
调料
  • 蒸鱼豉油 适量
  • 咸鲜 口味
  • 焯 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

低脂豆腐的做法步骤

  • 低脂豆腐的做法步骤:1
    1
    嫩豆腐冲洗一下切块。
  • 低脂豆腐的做法步骤:2
    2
    芝麻口味沙拉汁备用。
  • 低脂豆腐的做法步骤:3
    3
    锅中入水煮沸,放入豆腐焯水。
  • 低脂豆腐的做法步骤:4
    4
    焯水后将豆腐装盘。
  • 低脂豆腐的做法步骤:5
    5
    淋入沙拉汁和蒸鱼豉油即可。
  • 低脂豆腐的做法步骤:6
    6
    一道简单又低脂的小菜就可以享用啦。
  • 低脂豆腐的做法步骤:7
    7
    成品图。

小窍门

多食豆腐有益健康!祝您生活美滋滋!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/13 20:20:57