诗文 | 小米南瓜粥 |
释义 |
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食材明细
小米南瓜粥的做法步骤
小窍门
1.小米和大米一样,不要用力清洗,以免破坏了表面的营养物质。挑除杂质后加清水,用手指快速搅几下倒掉水,然后加清水浸泡,浸泡后的水不要倒掉哦,营养很多都会在里面呢,所以浸泡的时候直接将水加足了;
2.南瓜挺容易熟的,所以不需要借助什么搅拌机打成泥,直接上锅蒸熟后用铲子或者大勺子压成泥即可。南瓜要压得细腻些,这样和小米粥混合的时候吃起来口感更好; 3.等小米粥快熟的时候将南瓜泥放进去,不要一开始就和小米粥一起放进去煮,不然容易糊锅和粘锅; 4.南瓜一样要挑甜的南瓜,色泽金黄,这样煮出来的小米粥是非常香甜的!
使用的厨具:电饭煲、蒸锅
所属分类:
主食
粥
家常菜
流感
米
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