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诗文	黑芝麻杂粮馍馍
释义	食材明细 主料 白面 2碗 玉米面 丨汤勺 黑芝麻粉 丨汤勺 保元汤 1碗 辅料 发酵粉 3克 原味 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 普通 难度 黑芝麻杂粮馍馍的做法步骤 1 將白面:玉米面:黑芝麻粉用保元汤发酵母和成发面醒发4个。 2 发好的面放案板上揉光、排气。 3 搓成长条。 4 切成小剂子。 5 揉成馍馍生坯。上锅蒸30分钟即可。 6 成品图。 小窍门 我爱蒸杂粮馍馍一个星期要蒸2次。 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 面食
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