正宗白灼菜心的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

诗文	白灼菜心
释义	“春天的菜心鲜嫩鲜嫩的，不用过多的调料，就很美味了??” 食材明细主料青菜心适量辅料蒜适量辣椒适量调料油适量盐适量生抽适量蚝油适量蒜香口味煮工艺十分钟耗时普通难度白灼菜心的做法步骤 1 菜心清洗干净。 2 锅中放水烧开，加点盐和油，放入菜心烫熟。 3 捞出放到盆中。 4 蒜末、辣椒切碎。 5 锅中放油，小火炒香蒜末辣椒，加生抽、蚝油。 6 浇到菜心上。使用的厨具：煮锅所属分类：热菜家常菜
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