“橘子加番茄，降低胆固醇的浓度。橘子含有丰富的膳食纤维特别是果胶，可以促进排便，降低血液中胆固醇浓度，番茄中含有丰富的β-胡萝卜素及维生素C，可降低机体血清及肝脏中的胆固醇含量，两者同食调脂作用更佳。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
番茄橘子汁的做法步骤
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1番茄备用。 -
2番茄去蒂，洗净，切成小块。
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3橘子备用。
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4橘子剥皮，去子。
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5将番茄和橘子放入榨汁机中。
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6搅匀即可。
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7已榨好。
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8成品图。
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9倒入杯中。
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10酸甜可口。
使用的厨具：榨汁机
所属分类：
饮品
果汁