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诗文
鸡肉蔬菜丁
释义
“含蛋白质,高维生素的佳肴。”
食材明细
主料
鸡腿肉
200g
豌豆
200g
辅料
胡萝卜
1根
调料
盐
适量
料酒
1勺
菜籽油
3勺
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
高级 难度
鸡肉蔬菜丁的做法步骤
1
豌豆洗净。
2
胡萝卜洗净去掉两头切成丁。
3
把豌豆和胡萝卜丁放入水中煮开。
4
捞出滤水。
5
鸡腿肉切成丁,放入盐和料酒码味。
6
油热以后,放入鸡肉丁翻炒变色。
7
加入滤水后的蔬菜丁。
8
翻炒均匀。
9
加入适量清水煮2分钟。
10
加入盐调味。
11
出锅。鸡肉滑嫩,蔬菜脆香。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/2 8:42:09