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诗文 莲花菜炒粉条
释义
莲花菜炒粉条的做法
“快手小炒。”

食材明细

主料
  • 莲花菜 300g
辅料
  • 土豆粉条 100g
调料
  • 3g
  • 白糖 2g
  • 鸡精 2g
  • 蒸鱼豉油 5g
  • 老抽 3g
  • 葱油 少许
  • 蒜蓉 少许
  • 小米椒 2个
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

莲花菜炒粉条的做法步骤

  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:1
    1
    泡软的土豆粉条冷水下锅,开锅即可捞出。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:2
    2
    倒入少许老抽。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:3
    3
    搅拌均匀上色,放少许葱油,防止沾连。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:4
    4
    莲花菜切成丝,用水淘洗干净。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:5
    5
    炒锅放油烧热,放入莲花菜,快速翻炒。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:6
    6
    放入蒜蓉、小米椒。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:7
    7
    待莲花菜炒至变色,放盐。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:8
    8
    放少许白糖。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:9
    9
    放少许鸡精。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:10
    10
    倒入粉条。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:11
    11
    翻炒均匀。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:12
    12
    淋上适量蒸鱼豉油。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀即可。
  • 莲花菜炒粉条的做法步骤:14
    14
    成品。

小窍门

1.粉条提前泡软,煮熟趁热放老抽上色。
2.出锅前淋上蒸鱼豉油。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 11:54:32