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诗文
菠菜鸡蛋饼
释义
“菠菜补钙,孩子偏不爱吃,做成蛋饼她勉强可以接受。”
食材明细
主料
鸡蛋
2个
面粉
2勺
菠菜
少量
调料
盐
适量
辣酱
适量
咸鲜 口味
煎 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
菠菜鸡蛋饼的做法步骤
1
准备食材,菠菜焯水切碎。
2
菠菜和面粉加水调成面糊【浓稠度=正好可以轻松搅动筷子??】,然后再加鸡蛋和盐。注意:先调面糊再加鸡蛋,顺序反了,蛋液容易糊住面粉,起很多面疙瘩。
3
少量油热锅,晃动锅具让油均匀粘满锅底~也可用刷子。
4
舀2平勺面糊入锅,这个厚薄度跟外面买的差不多,想要厚的蛋烧饼可多加。
5
倾斜锅具让面糊均匀铺满平底锅。
6
趁面糊未干时,撒点熟芝麻,没有可以忽略。两边煎熟,喜欢软点的,煎至面糊干透就行;想要脆点的,煎至两面金黄。
7
蛋饼可以刷辣酱卷着吃,也可以切三角。
8
卷饼里搭配辣酱加油条,当早餐是绝配。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 面食 早餐 饼
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更新时间:2025/10/1 18:50:59