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诗文 鸡蛋炒苦瓜
释义
鸡蛋炒苦瓜的做法
“清淡微苦,满含维生素和含蛋白质。”

食材明细

主料
  • 苦瓜 500g
辅料
  • 鸡蛋 3个
调料
  • 适量
  • 菜籽油 2勺
  • 猪油 1勺
  • 苦味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

鸡蛋炒苦瓜的做法步骤

  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:1
    1
    苦瓜洗净。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:2
    2
    切成两半去掉苦瓜里面的瓤。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打入碗里,加入盐搅打散成为蛋液。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:4
    4
    菜籽油烧热以后放入猪油融化。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:5
    5
    倒入蛋液略微定型。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:6
    6
    用锅铲翻炒散。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:7
    7
    放入苦瓜丝。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:8
    8
    翻炒均匀。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:9
    9
    加入盐调味。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:10
    10
    苦瓜变软。
  • 鸡蛋炒苦瓜的做法步骤:11
    11
    即可出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/5 17:42:53