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诗文
苹果山药燕麦粥
释义
食材明细
主料
苹果
一个
山药
一节
辅料
即食燕麦
适量
小灰枣
4个
调料
水
适量
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
苹果山药燕麦粥的做法步骤
1
山药和苹果洗净去皮。
2
五红燕麦准备就绪。
3
山药改刀切小块状。
4
锅中入水放入山药,平锅切丁一同放入。
5
煮沸后红枣切薄片依次加入。
6
盖上盖子煮至山药熟透。
7
放入五红燕麦,量根据自己做的量调整。
8
将燕麦粥煮至浓稠即可。
9
盛入碗中就可以享用啦。
10
快手营养粥,简单又美味。
小窍门
山药和熟苹果对肠道特别好哦!祝您生活愉快!
使用的厨具:砂锅
所属分类: 粥
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更新时间:2026/6/1 4:01:31